コラム– archive –
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感受性が止まった日からの再起動
【感受性が止まっていると感じるとき】 こんにちは。個性分析カウンセラー水野真由美です。 「最近、何をしてもあまり心が動かない」そんな感覚を抱くことはありませんか。 以前は小さな出来事にときめいたり、夢中になって時間を忘れたりしていたのに、今... -
【個性分析】なぜかイライラしてしまう私 感情の裏側を知る個性分析
【そのイライラは、本当に怒りだったのでしょうか】 こんにちは。個性分析カウンセラー水野真由美です。 後輩のミスに対して、思わず強くイライラしてしまった。けれど後になって、「なぜあんなにイラついたのか分からない」と戸惑う。そんな経験がある方... -
【個性分析】「与えすぎて疲れる人へ」心が軽くなる個性分析
【人間関係のバランスは、いつも50/50ではない】 恋人、夫婦、職場、友人――。どんな関係でも、お互いが常に「半分ずつ」同じエネルギーで関わることは、難しいものです。 「個性分析」を通して深く自己分析しながら人間関係を見つめてみると、「なぜ自分... -
【個性分析】迷いを減らして婚活を軽やかに進めよう!
迷わない人はチャンスを逃さない 婚活をしていると、「この人と会うべき?」「もう少し他を見てから?」と迷っているうちに、せっかくのご縁が流れてしまった経験はありませんか? しかし、同じように忙しくしているのに、なぜか余裕があってチャンスをし... -
【個性分析】「自己理解」が深まると、コミュニケーションも変わる
【自分の「当たり前」は当たり前じゃない】 自分では普通だと思っている話し方や態度が、実は相手には「遠慮しすぎ」とか「強く感じた」なんてことありますよね。 だからこそ、個性分析を通して「自分って、実はこういうコミュニケーションの癖があったん... -
【個性分析】誰かのために過ごす時間が私を満たす
【尽くす人生に意味はある?】 子育てが終わったら、今度は親の介護。「やっと自分の時間が持てると思ったのに…」と、ため息が出ることもあるかもしれません。しかし、改めて振り返ると、ある時から私たちはずっと誰かのお世話をしながら生きてきたのだと... -
【個性分析】聞く力が人生の景色を変えていく
【個性分析は「自分を見つめ直すこと」、しかし自分に拘り過ぎない】 個性分析に取り組む時間は、自分がどう生きたいか、どう在りたいかを見つめ直す貴重なプロセスです。婚活や転職、対人関係など、人生の様々な場面で「自分らしい選択」をするためには、... -
【個性分析】「素直さ」と「決める力」が出会いを引き寄せる
【婚活の“自己分析”は多くの意見を元に自分を見つめる時間】 こんにちは。個性分析カウンセラー水野真由美です。 婚活に悩んでいるとき、つい「理想の相手はどんな人だろう」と“相手軸”で考えてしまうことはありませんか?ですが、本当に大切なのは、「自... -
【個性分析】誰かのために過ごす時間が私を満たす“私らしさ”を丁寧に見つけていく時間
【「私ってこういう人」…のはずなのに、なぜモヤモヤ?】 「なんとなく、私ってこういうタイプかな」そう思っていたのに、ふと誰かに「○○なところあるよね」と言われて、なんだかモヤっとしたこと、ありませんか? 「そんなことないけどなぁ」と否定したく... -
【個性分析】誰かのために過ごす時間が私を満たす自己肯定感の温度差が、関係をすれ違わせる
【自己肯定感が低めの人がとても多い現実】 個性分析の結果から、自己肯定感が低めの方が本当に多いことを実感します。 だからと言って、「もっと前向きに考えなきゃ」「ポジティブに生きよう!」そう思っていても、なかなかうまくいかない経験、ありませ...
